☆No Day But Today☆

• Yoga
  [ 2009-01-20 02:22 ]
• プチ・アジアンコミュニティー
  [ 2009-01-09 13:22 ]
• Québec & Ottawa　旅行記
  [ 2009-01-08 04:28 ]
• プー太郎３日目
  [ 2009-01-08 02:39 ]
• 退職
  [ 2009-01-06 07:26 ]

２日前から Yoga を始めました。


というのも、足のむくみがひどい。

元々むくみはひどい方で、夜になると足がパンパンになってブーツが履けなくなったりしてたんですけど、
最近は

・夜寝付けない
・夜中に一回は目が覚めて、足のだるさのために眠れない。。。
・朝も気持ち悪さで目が覚める

そんな状態です。

確かに運動不足の生活が続いてはいるんですが、
むくみのつよ～い見方であるバスタブが家にないのです。
多分、それが一番の原因。


なので、これには 体質改善 が必要だ！ということで
日本から持ってきてたヨガの本とDVDを引っ張り出したのです。



この本は、４週間のプログラムで毎週ひとつのプログラムをこなしていくというもの。


体が硬くて、お手本と同じとは思えないポーズになっちゃうので、
早く体をやわらかくするためにも、
できるだけ一日２回朝晩とやることにしました。



一日目はまーったく何にも変わらなくてがっかりしてたんですが、
二日目の昨日、びっくりしたことに夜のむくみが大幅に和らぎました！！
いつもならだるくってたまらないんですが、昨日は足のだるさを感じずに寝付くことができました。

寝る前にいつもより多めにマッサージを念入りにしたり、
お水を多めに飲んだりしたのもあるとは思うんですけど、かなり嬉しいです☆



飽きっぽい私ですがとにかく４週間頑張って続けます！！

今日は、韓国人のHちゃんと日本人のRさんとお茶。


元々は勉強会として始まった週一回のこの時間。

個々のスキルの差から一緒のテキストで勉強するには効率が良くないとわかってから、ただのお茶会になっているけど、
友達少ないし、普段カナディアンに囲まれてる私には、このプチ・アジアンコミュニティーがすごく大切。

まるで日本に帰ったようにほっとする時間です。



そして、私の場合、ネイティブの友達と話すのは、リスニングやナチュラルな言い回しの勉強になるけど、
スピーキングに間してはノン・ネイティブな友達と話す方がためになる。
やっぱりネイティブばっかりだと縮こまっちゃうんだよね。。。



明日はHちゃんと図書館で英語の勉強！
がんばるぞ～☆

元旦から４日までケベックシティーとオタワに旅行に行ってきました。


January 1st

朝７時半に出発。ケベックシティーまで車で８時間の旅です。
どんなにつらい８時間になるかと思ったけど、感覚的にはその半分の４時間くらいでした。

途中で休憩を入れつつも、３時半頃にはケベックシティーに到着。



ケベックシティーが見えてきた瞬間から、もう二人で AWESOME!!の連発です！

「北米のパリ」と言われるだけあって、とにかく町並みがすっごく綺麗っ！


＋城壁からみたロウワータウンとセントローレンス川 - Lower Town & St. Lawrence River -

＋サン･ルイ通り　- Rue Saint Louis -

＋シャトーフロントナックホテル - Fairmont Le Château Frontenac -


興奮も冷め遣らぬままホテルにチェックインして、観光がてらご飯でも食べに行こうと意気揚々と外に出たら、



さ・・・・さむい･･･。


てか、凍える。



１分歩いただけで、太ももが痛い。
鼻毛が凍る。



普段Tシャツにジャケットで過ごしている彼も、声が出なくなってました（笑）



後で調べたら、この日気温は-14℃、体感温度は -33℃。


そりゃ、死にますね。

トロントでは味わえない寒さでした。


おかげで、素敵なレストランを探すどころではなく、目に付いたイタリアンに入り、
観光もそこそこに帰ってきました。




January 2nd

今日は、この旅行の一番の目的、スノーボードです！

Mont-Sainte-Anneは、ケベックから車で３０分程度のところにある山。
山自体がスキーリゾートで、かなり大きい！

彼はトロントの小さな丘でしか滑ったことがなかったので、すごく嬉しそうでした。


彼は去年ボードを始めたので、まだそんなにはうまくなく、
初級者向けと中級者向けのスロープでだけ滑ってたんですが、も～～～～～大満足！！
中級者向けじゃ物足りないかなと思ってたけど、
怖すぎず、簡単過ぎず、私にはこれで十分でした。

やっぱりボードは山じゃなくちゃね！！



January 3rd


１日目はほとんど暗くなっていたので、この日は改めてケベックの観光です。


＋プチ・シャンプレイン通り　- Quartier du Petit Champlain -
　北米のもっとも（？）古いショッピングエリアだそうです。すっごいヨーロッパ的でかわいい！
＋セント・ローレンス川 - St. Lawrence River -
　氷（雪？）が川に浮かんでます。



でも・・・


やっぱり寒すぎて、長いこと外にいられませんでした（T_T)

車で市内を回ってもらい、車の中から眺めるだけ（笑）

プチ・シャンプレイン通りだけちょろっと歩き、オタワへ向かうことになりました。

また春にでも帰ってきます＾＾；




January 4th


オタワはカナダの首都でケベックとオンタリオの境にあります。
イギリス・フランス両勢力のほぼ境に位置するということで、首都になったらしい。

＋国会議事堂 - Parliament Building -
　議事堂内への無料のツアーがあります！

＋国会議事堂 - Parliament Building -
　夜はこんな感じで、すごく綺麗でした。
＋国会議事堂の時計台からの眺め
　奥に見えるお城のようなホテルが私の滞在したホテル(Fairmont Chateau Laurier)。


オタワも古い建物が多いのか素敵な町でした。


余談ですが、
オタワに行く途中のガソリンスタンドのトイレにたくさんの落書きがありました。
そのひとつに、

"Equal Right for Anglophones!!"
（イングリッシュスピーカーにも平等な権利を！）

との書き込みが。。。

まー多分、ちょっとした愚痴の落書きなんだろうけど、
オタワは地理的にも多分フランス語と英語のバイリンガルな町で、
もしかしたら、Francophones(フレンチスピーカー）優位みたいなのがあるのかな。と思いました。

今日は朝起きたら大雪でした。


朝彼を送り出したとき、車庫が濡れていたから、「雨でも降ってるのかな」って思ってたんだけど、
窓を開けてみるとすごい積もり具合。
１０ｃｍくらいは積もってました。


でも、今は雨に変わって積もった雪もだいぶとけっちゃった。


***


今日はプー太郎３日目。


日曜日に旅行から帰ってきて、月曜日からプー太郎がスタートです。

英語とお料理の勉強、ダイエットしようと思っていたんだけど
なかなか重い腰があがりません。


１日目は洗濯のみ、２日目はちょろっと買出しとLanguage Exchangeしてそのまま飲みに行きました。


すでにかなり家でだらだらしていることに罪悪感。。。


でも、今日から頑張ります！！


今日は、午前中家のちょっとした大掃除。
靴磨きまでしちゃいました。（←ケベック旅行でありえないくらい靴が汚れたからだけど･･･）


そして、午後は･･･

英語の勉強をして、鍋でも作ってみようかなぁと思います。
あ、ケベック・オタワ旅行記も書かないとだ！

１２月３１日で会社を退職しました。

インターンシップの期間を含めて１１ヶ月働いたわけですが、
やっぱりちょっと寂しい感じがします。


最終日、スコットがレターをくれたんですが、中を見ると、
なななななんとボーナスが！！

こんなのまったく予想してませんでした。


そして、ボーナスと一緒に手紙が。。。


***

Thank you for your outstanding efforts over the last 9 months. I know that you have improved your English but I felt right from the start that you understand everything. You have excellent communication skills and you are very smart. The work you have done is always excellent. You come early and you leave late. You have always come through quickly on many projects and I have always been able to rely on you. This translated into many sales and billed revenue.

I can best describe you as a beautiful person. Your happy smile has uplifted us and enriched our days. We will always have a job available for you, even if you want to work from Japan.


(９ヶ月以上にわたるすばらしい努力をどうもありがとう。
あなたの英語はだいぶ上達したけれど、私は初めからあなたが全て理解していると感じていました。
あなたは、すばらしいコミュニケーション能力を持ち、とても賢く、成し遂げた仕事もいつもすばらしかった。
あなたはいつも早く会社に来て、遅くまで仕事をしていた。
そして、多くのプロジェクトを迅速に成し遂げてくれたので、私はいつも信頼することができた。
これは、多くのセールスや収益に値する。

あなたの幸せな笑顔はいつも私達を元気にし、日々の生活を豊かなものにしてくれました。
私達は、いつでもあなたのための仕事を用意しています。たとえそれが日本からだとしても）


***



あまりに嬉しくて一部を載せてしまいました。笑

なおかつ、しょぼい日本語訳まで載せてしまいました。^^;



こーゆーレターはいつでも書くもので決まり文句みたいなものなのかもしれないけど、すごく嬉しいです。



でも、最後の一文「日本からでも。。。」ってのは本気で帰り際にも言われました。

私はこの会社で働いてもいいんだけど、サポートしてくれるJorisが必要。。。
甘ちゃんなのはわかってるんですが、一人でやってく自信がない(･ω･､)


ま、日本から働くんだったら、そんなに話す必要もないし、問題ないかなぁとは思うけど、
時差の関係上、どこまでちゃんと働けるかは疑問だな。。。